aneb základní hrudní úvaz takate kote a snadné pozice s ním pro celé tělo
Termín
- 10. 2023 11:00 – 19:00
Místo konání
Klub Ateliér, adresu obdrží registrovaní.
Obsah
Je tady spousta dílčích dovedností kolem shibari jako prožitkové vázání, improvizace, práce s energií nebo bodymechanika. Bez základních úvazů jako takových se ale v začátcích neobejdete.
Hrudní úvaz s rukama založenýma za zády je jeden ze základních stavebních kamenů shibari. Přijďte se ho naučit, zopakovat, přidat třetí provaz a propojit ho se zbytkem těla tak, abyste poskytli svému partnerovi skutečnou bezmoc.
Vážeme v klidu a respektu k tělu a duši. Účelem workshopu je nejen naučit se úvaz samotný a pochopit kudy a proč provazy vedou, ale i vnímat , jak se při tom cítíte vy sami a jak váš partner. Budeme se věnovat tomu jak tvarovat tělo do neuniknutelné polohy pohodlně a bezpečně, jak udržet napětí v celé konstrukci, jak rozpoznat zdravotní rizika, atd.
Forma
Ukázky bude střídat výklad, řízené sdílení a hlavně vaše praxe ve dvojicích.
Pokročilost
Kurz je vhodný pro všechny, kdo absolvovali nějaký začátečnický workshop či soukromou výuku, ovládají single column tie a základní manipulaci s provazem.
Registrace pro páry
Pokud jste dvojice, zakupte si dva lístky přes rezervační systém.
Pokud o workshop máte zájem, ale jste jednotlivec, napište mi email, kdo jste a s kým
byste rádi vázali. Pokud se přihlásí někdo, kdo odpovídá vaší představě o vhodném
protějšku na workshop, spojím vás, můžete se seznámit a přihlásit jako dvojice.
Kurzovné
Čas
11:00 – 19:00, včetně 1 hod na oběd.
Stravování
Jediná restaurace v okolí je přímo v Ateliéru, můžete se proto těšit na společný oběd, který není v ceně workshopu. Pokud máte stravovací omezení, dejte mi prosím vědět předem emailem, ať má ten den restaurace na menu něco, co si budete moci dát.
S sebou
Šátek na oči, provazy, co máte. Na místě budou po předchozí domluvě jutové
provazy ke koupi i k zapůjčení. Deku. Pohodlné oblečení pro volný pohyb na zemi.
Podložky jsou na místě. Vážeme bosí.