Jak začít
Shibari pro začátečníky
„Jak začít?“ Na tohle se mě ptá úplně každý. Často k tomu přidá: líbí se mi to, ale je to intimní, nemám to s kým sdílet a nemám partnera. Za ta léta jsem provedla začátky vázání stovky párů a vím, co na začátku potřebuješ. Tady je to pohromadě.
Jak na to
Jak začít se shibari ve třech krocích
Je to jako s kytarou. Jednou ti přestane stačit poslouchat písničky a chceš si je zahrát sám. K tomu potřebuješ kytaru, návod a nakonec i někoho, kdo ti ukáže, jak se to doopravdy hraje.
01
Pořiď si provaz
Provaz je tvoje kytara. Bez něj nemáš s čím trénovat.
02
Nauč se vzory
Návody a videa ti pomůžou naučit se a připomenout, kudy vede provaz.
03
Přijď mezi živé lidi
Vzor je jen menší část. Kontakt s partnerem, komunikaci a pozornost se naučíš jen v praxi.
Provazy
Jaké provazy na shibari pro začátečníky
Abys zjistil(a), jestli tě vázání baví, nemusíš si hned kupovat profesionální vybavení. Na kurzu ti provazy půjčím.
Škoda ale je odejít domů s prázdnou. Velmi rychle zjistíš, že chceš trénovat. Co ses naučil(a), se ti usadí ve svalové a hmatové paměti, jen když to opakuješ. Jinak se ti to vykouří z hlavy. Kup si proto provaz na kurzu, přines si vlastní, nebo si po kurzu pořiď aspoň něco levného v provaznictví.
Materiál rozhoduje o tom, jak se ti bude vázat. Je to podobné jako u lyží nebo kola: s dobrým vybavením je to mnohem pohodlnější. Na začátečnickém kurzu je podle mě optimální koupit si dva provazy a k nim nůžky. Další pomůcky nepotřebuješ.
Prodám ti
Provazy na shibari
Na kurzech prodávám jen ručně stáčené jutové provazy od Janka Šlonce, českého výrobce provazů pro shibari. Koupit si je můžeš jen osobně na kurzu, předem nic shánět nemusíš.
Návody a videa
Proč na shibari nestačí videa z internetu
Na internetu najdeš neuvěřitelné množství úvazů a návodů. Na vzory to není špatný materiál a připomenout si po kurzu úvaz z videa je v pořádku. Takhle jsme ostatně začínali všichni: zkoušeli jsme na vlastním těle uvázat něco, co jsme zahlédli na internetu.
Velká část návodů je ale technicky, bezpečnostně a zdravotně zavádějící. Co vydrží model nebo co projde riggerovi na videu, nemusí projít tobě. Někdo dlouho váže provaz přímo přes oblast radiálního nervu, zatím se mu nic nestalo, a tak se cítí kompetentní učit to ostatní. Je to stejné jako se samozvanými fitness trenéry: co funguje jejich tělu, nemusí fungovat tvému.
Na kurzu uvidíš, jak to dělají jiní, jak to učí různí lektoři a jak to snáší různí modelové. V té pestrosti pochopíš, že jediný správný pocit je ten tvůj. Když tě třeba bolí ramena s rukama za zády, potřebuješ najít řešení pro své konkrétní tělo, podobně jako když hledáš fyzioterapeuta.
Shibari Study
Jeden z nejlepších zdrojů na internetu je Shibari Study. Je to obrovská placená databáze videí od lidí s letitými zkušenostmi. Kromě vzorů tam najdeš i přednášky o různých stránkách vázání a o jeho rizicích. Je v angličtině a je placená, ale je to skvělý zdroj. Ani ten ti ale nenahradí živého člověka.
Proč na kurz
Co ti dá jen živý kurz
Kudy vede provaz, je ta menší část. Ta větší je kontakt s partnerem a umění být s ním celou pozorností. Říkám tomu fyzická empatie: z toho, jak se člověk chová a v jaké je pozici, poznáš, jak se jeho tělo cítí. Tu schopnost máme všichni a dá se zdokonalovat tak, aby do ní nezasahovaly tvoje projekce. Když se zašklebíš a ohneš záda, možná tě bolí záda. Když to udělá někdo jiný, může se jen natahovat pro něco na zem.
Vidíš, co mezi lidmi běží.
Jak se lektor a model k sobě chovají, jak si domlouvají hranice, kam si sahají a jak spolu komunikují, když nemluví. Ten náboj tě přitahuje na každé shibari show a z videa se odkoukat nedá.
Model ti řekne, co hlásit.
Podělí se o vlastní zkušenost a poradí, co už je potřeba říct a co ještě ne.
Učíš se i to, co není vidět.
Odvahu vést i odvahu odevzdat kontrolu, s jistotou, že se můžeš kdykoli ozvat. K tomu přidávám pohybová a dotyková cvičení ve dvojici a na začátku i na konci sdílení ve skupině.
Nabídka kurzů pro začátečníky
Kurzy shibari pro začátečníky
Mám v nabídce několik začátečnických kurzů. Po technické stránce mají stejné minimum (kromě večerní Ochutnávky shibari), které tě pustí na všechny další kurzy. Liší se atmosférou a stylem učení.
Chci zjistit, jestli je to pro mě
Večerní Ochutnávka shibari pro úplné začátečníky.
Chci se naučit základy
Celodenní kurz Pevné základy shibari je vstupní branou ke všem mým dalším kurzům.
Jak se váže srdce
Hravější kurz zaměřený na partnerský prožitek. Provaz používáš jako další ruce.
Jsem žena a chci začít mezi ženami
Setkání Shibari – jen ženy je otevřené i naprostým začátečnicím a přihlašuješ se sama.
Chci se učit individuálně
Soukromá výuka tvým tempem, provazy ti půjčím.
Chci se nechat svázat
Soukromá session, při které vážu já tebe.
Nemám partnera
Napiš mi a spojím tě s vhodným protějškem.
Vyberte si termín kurzu
Nejbližší kurzy pro začátečníky
8. 11. 2026 Celodenní sraz: Shibari – jen ŽENY
Sejdeme se na celý den v čistě ženském kruhu s provazy. Setkání je vhodné pro všechny stupně pokročilosti, i pro naprosté začátečnice. Přihlašujete se jako jednotlivkyně, málokdo chodívá v předem […]
14. 11. 2026 9-17:00 Pevné základy shibari – kurz pro začínající
aneb balíček dovedností, které chcete mít, když začínáte s vázáním shibari. Tento workshop je branou ke všem mým ostatním workshopům. POZOR dřívější start workshopu! Rezervovat Termín 14. 11. 2026, […]
12. 12. 2026 Pevné základy shibari – kurz pro začínající
aneb balíček dovedností, které chcete mít, když začínáte s vázáním shibari. Tento workshop je branou ke všem mým ostatním workshopům. Rezervovat Termín 12. 12. 2026, 11:00 - 19:00 Místo […]
9. 1. 2027 Jak se váže srdce – prožitkový workshop shibari pro začátečníky
Dlouho se chystáte začít si s provazy? Vnímáte terapeutický potenciál svazování? Představím vám provaz jako nástroj k dotýkání se těla i duše, během interakce, kde jeden nabízí vedení, aby se […]
Začátky si klidně zopakuj. Napoprvé toho bývá hodně, a proto mám kurzů víc, abys nemusel(a) chodit dvakrát na totéž.
FAQ začínám se shibari
Na co se začátečníci ptají
Musím mít partnera?
Nemusíš. Napiš mi, kdo jsi a s kým bys rád vázal, a pomohu ti najít protějšek. Na setkání Jen ženy se přihlašuješ rovnou jako jednotlivkyně.
Zvládnu to fyzicky?
Skoro každý mi před kurzem napíše, jaké má omezení. Odpověď je téměř vždycky ano. Připomeň mi to na začátku kurzu a doporučím tvému partnerovi, jak k tobě přistupovat.
Budeme nazí?
Ne. Jsme oblečení a vážeme bosí. Nepracujeme ani s olejem, není to masážní kurz.
Co si mám obléct?
Pohodlné oblečení, ve kterém se můžeš volně hýbat na zemi. Vážeme bosí.
Co si vzít s sebou?
Deku je povinná, prostřeš si ji na podložku a vymezíš si tak svůj prostor. Dál šátek na oči, svetřík na klidnější části kurzu a provazy, pokud nějaké máš.
Nechci si to nechat ujít
Zůstaňme v kontaktu!
Prosím, nechej mi tu svůj email,
kam ti budu moct občas poslat pozvánky na své akce.